1月22日

广州录得最低气温6.9℃

从化五指山景区冻出了冰挂！

你还难忘

广州上一次下雪是什么时辰吗？

据@广州天气

广州的上一次下雪

是在2016年1月24日

凭证预告

跟着寒潮退场

广东白日气温将冉冉回升

24日广州气温不会接近冰点

是以

广州已有10年莫得下过雪了

2016年1月24日，广州下雪。

诚然莫得雪

关联词雨要来了！

广州下周要下雨了

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据@广州天气

广州前次国度站录得降水

如故是2025年12月25日的事了本周日起

广州可能迎来捏续2—3天的小雨天气

但在雨来之前

23日—24日如故有望见到阳光的

 天气预告 

⭐广东省神志台展望，1月23日清晨，粤北市县有大限制5℃以下的低温天气，高海拔山区—4～0℃，有冰（霜）冻，局部有冻雨或雨夹雪。1月23日白日—24日广东多云到好天，清晨有轻雾局部有雾，日夜温差大。1月25日，广东大部分市县阴天，有小雨或雾。

⭐广州市神志台展望，1月23日—24日广州云量减少，渐转多云间好天气，气温安宁回升，旦夕仍清冷。这一波阳光值得着重，1月25日—27日先后受东南气流上岸、高空槽和弱冷空气浸透影响，广州云量再次加多，并伴有小雨天气，气温小幅波动。

“速冻”天气

最恰当多饮汤水、热茶啦

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羊肚菌栗子山药排骨汤

材料：

排骨 200g，干羊肚菌10g，生栗子6-8颗，铁棍山药 150g，生姜2片，枸杞一丝。（1-2东谈主份量）

作念法：

（1）干羊肚菌用温水泡发15分钟，剪去根部杂质，泡菌水过滤留用；

（2）排骨洗净切块，冷水下锅焯水，冲净后放入砂锅；栗子去皮，山药去皮切滚刀块（泡净水防氧化）。

（3）将排骨、生姜片、泡好的羊肚菌、栗子一同放入砂锅，加入过滤后的菌水和足量净水，滚球app中国官方网站武火煮沸后转文火炖40分钟，加入山药块不息炖20分钟，终末加枸杞煮5分钟，加盐调味即可。

小贴士：

这款膳品质平偏温，不寒不燥，兼顾“补”与“养”，既能补充冬日东谈主体所需的气血，又能养护脾胃，恰当气血不及、冬日动作冰凉但又怕吃温补食材上火的东谈主群，羊肚菌的鲜味能替代香料，让汤品更清淡，适配清淡饮食的需求。

四神汤

妥贴东谈主群：合乎于疲劳乏力，胃口欠佳，口淡，消化不良，大便稀烂等东谈主群。

材料：茯苓，山药等。

用法：将诸物洗净，放入锅中，加适量净水，武火煮开后文火煎煮约30分钟；将一个苹果或雪梨去皮切块，出锅前加入汤中滚蛋，1分钟后出锅，即可吃果饮汤。

暖身红润气色茶

妥贴东谈主群：气血不及、面色萎黄暗千里、动作易冷、宫寒痛经等东谈主群。

材料：当归、麦冬等。

用法：先加冷水浸泡20分钟，再煎煮30分钟，代茶饮；或放入焖烧杯中加适量沸水，静置50分钟后饮用。亦可作为汤料加入土鸡等煲或炖煮1-2小时后食用。

养肝安神茶

妥贴东谈主群：合乎于眼睛干涩、见解拖拉、熬夜、寝息质料差等东谈主群。

材料：枸杞、酸枣仁等，养肝明目、安神助眠。

用法：逐日一包，煮水代茶饮，或用沸水焖泡10分钟。

温度诚然将回升

但旦夕如故冷的

难忘御寒哦~滚球app中国官方网站

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